日別: 2017年9月28日

涼しい日もしくは寒い時期は走りやすくて、止まらずに走れる距離がのびて心地いい。止まるというか歩く。まだ復帰2回目なので3km走る中で途中何度か歩いてしまうのだけど、今日は1度だけ歩いてあとは走ることができた。今週は脚を休めてまた来週。