ひさびさラン

5月以来のランニング。歩いたり走ったりで6kmでも昼間だと尋常じゃない汗が出ますね。日差しが控えめだったのは助かりました。荒川と中川の間を通る首都高速道路の下を走ってみましたけど、地面がきれいで走りやすいのでなかなかよいです。雨が降っても安心ですし。